Cikk megosztása
Ahogy öregszünk, folyamatosan veszítjük el az idegsejtjeinket. Ez a folyamat bizonyos életkorban annyira előrehalad, hogy az ideggyógyászok szerint nem érdemes alkohollal támogatni. Itt van hát, mikor kell(ene) abbahagyni a sörözést.
Dr. Richard Restak, amerikai neurológus a memória működését kutatja. 2021-ben megjelent, The Complete Guide to Memory című könyvében az alkohol és emlékezetünk kapcsolatát is boncolgatja.
Restak arra a következtetésre jutott, hogy mivel az alkohol megváltoztathatja az idegsejtek működését, egy bizonyos kor után nem jó ötlet sörözni, vagy borozni, pláne nem jó erősebb alkoholos italokat fogyasztani.
A szervezetben átlagosan 65 éves kor felett kevesebb neuron működik, és mivel az alhkool enyhe idegméreg, javasolt tartózkodni tőle abban az időszakban, amikor épp az idegsejtek megőrzése lenne fontos.
Dr. Restak szerint az embereknek 65 éves koruk körül tehát el kellene kezdeni jelentősen csökkenteni az alkoholfogyasztást, azzal a céllal, hogy 70 éves korukra teljesen felhagyjanak vele.